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为什么西双版纳的女孩子不那么胖?看过他们的食谱后,我们可以看到。

    为什么西双版纳女孩不太胖?看过他们的食谱后,你就会明白了。

    前段时间,几个朋友又笑又喝,去了西双井、高庄、景洪。走在班纳街头,她们特别羡慕身材苗条、穿着傣族服装、走路优雅的班纳妇女,成为班纳美丽的旅游风景线。他们都是继承的吗?我猜第一天,当我在西双版纳呆了两天时,我意识到这可能和他们的饮食习惯有很大关系。

    西双版纳以烤鱼、烤鸡、沙拉、柠檬水等闻名于世。在餐桌上,即使你有烤肉,但仔细看,傣菜几乎没有油。

    烤鱼和鸡肉的油通常只是肉本身的油,它不会把许多调味品放在一起烤,而只是简单地烤,之后在配菜的周围有很多香料。看烤鱼,烤的时候把柠檬草放在一起。有解毒作用。吃对身体有好处。

    冷敷料是班纳最受欢迎的菜肴之一。它可以当晚餐或小吃。基本上,各种有酸、甜、酸成分的菜肴都放进砂浆里,但是不会加很多油。看看绿色蔬菜,大蒜或蚝油通常是在酒店里做的,这里是清水煮的绿色蔬菜,在水里煮。要蘸花生酱,还要不含油的产品;而且那汤里有很多菜,连一碗油都弄不到。你知道,如果你在酒店或其他地方的大摊位,你可以倒一碗油来盛每一道菜。所以在西双版纳,吃饭的时候不用担心发胖。它们中的大多数是少油少水,更健康。

    我想这也是为什么西双版纳女孩子不太胖的原因。他们在日常饮食中少吃高卡路里的油腻食物。班纳的天气似乎比较热,而且新陈代谢也比较好。所以这里的女孩比较瘦。你同意这个观点吗?你怎么认为?

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欢迎阅读本文章: 史润利

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